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Après une expérience très positive à l'Abbaye de Valsantes nous renouvelons l'aventure pour le week-end yoga et détox!

Un premier séjour Du 11 au 13 octobre 2019 ...dans le joli lieu de la maison d'amis à Ste Cécile Les Vignes un joli village  en drôme provençale.

Deux séjours à l'Abbaye de Valsaintes : 
Du 8 au 10 mai et du 25 au 27 septembre 2020




Au programme 

Hatha Yoga et Yin yoga, méditations, initiation à la détox, au jeûne et à la nutrition, possibilité de massages, de séances de naturopathie et de Reiki. Du temps pour soi dans un lieu propice au calme.



Le lieu à Ste Cécile : https://epyoga.org/spip.php?page=retraite-spirituel-provence&id_rubrique=23
Le lieu à l'Abbaye de Valsaintes :http://www.valsaintes.org/abbaye/infos-pratiques/gite-de-l-abbaye-de-valsaintes.php


Vos animatrices :
Nadège Bressy : Professeur de yoga diplômée de l’Institut Français de Yoga, praticienne en massage bien-être et en formation shiatsu (5ème année) auprès de l’Institut traditionnel de shiatsu d’Avignon. Nadège propose des cours de yoga hebdomadaires ainsi que des stages alliant pratiques posturales et méditation.


Sylvie Debecker : Praticienne naturopathe, accompagnatrice au jeûne, formatrice spécialisée en gestion de poids et en accompagnement au jeûne et praticienne Reiki master. Sylvie propose des consultations en naturopathie, rééquilibrage alimentaire, gestion de poids (méthode ACE) et rééquilibrage énergétique. Accompagnatrice au jeûne, elle propose également des stages détox/jeûne en groupe, et de l’accompagnement individuel au jeûne à domicile.


Tarifs :
 
A la Maison d ' amis à Ste Cécile : du 11 au 13 octobre 2019 - 300 euros du vendredi  au dimanche hébergement inclus (chambre double partagée avec douche et possibilité de réserver une chambre individuelle: 390€ avec douche).

A l' Abbaye de Valsaintes : du 8 au 10 mai 2020 et du 25 au 27 septembre 2020.  260 € chambre dortoir - 300 € chambre double partagée - 395 € chambre seule

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